Als je een gewricht slecht kunt bewegen, of daar pijn bij hebt, kan manuele therapie uitkomst bieden. De effecten van manuele therapie zijn vaak direct na de behandeling merkbaar; gewrichten functioneren beter en bewegen gaat gemakkelijker.

Voorbeelden van klachten die een manueel therapeut kan behandelen:
- hoofd- en nekpijn in combinatie met het slecht kunnen bewegen van de wervelkolom;
- nek- en schouderklachten met uitstraling naar de armen;
- lage rugklachten, al dan niet met uitstraling naar de benen;
- hoge rugklachten, al dan niet in combinatie met rib- en borstpijn;
- duizeligheid bij het bewegen van de nek;
- kaakklachten, al dan niet in combinatie met nekklachten;
- heupklachten.

Al tijdens het onderzoek bij de eerste afspraak zal blijken of en hoe jouw specifieke klacht verholpen kan worden. Direct na de eerste afspraak heb je dus duidelijkheid over de verdere behandeling.

Werkwijze manueel therapeut

Intake: snel duidelijkheid
Na een eerste screening bestaat je eerste afspraak uit twee onderdelen: een vraaggesprek en een lichamelijk onderzoek. In het gesprek stelt de manueel therapeut vragen over je klachten; bijvoorbeeld hoe ze ontstaan en wanneer ze toenemen of verminderen.
Daarna volgt een lichamelijk onderzoek, waarbij de manueel therapeut je houding en bewegingen beoordeelt en je gewrichten onderzoekt. Zo wordt vastgesteld waar de oorzaken van je klachten zitten. Samen met de patiënt beslist de manueel therapeut of manuele therapie zinvol is. Is dat niet het geval, dan bespreekt de manueel therapeut met de patiënt een aanpak voor de verdere behandeling. Zo heb je dus meteen na de eerste afspraak duidelijkheid over het vervolg.

Behandeling: effectieve therapie
De manueel therapeut kent een aantal specifieke technieken die in de gewrichten kunnen worden toegepast, om de gewrichten beter te laten functioneren en je houding en bewegingen te verbeteren. De effecten zijn vaak direct merkbaar: je voelt een verbetering van de bewegingsvrijheid en een afname van pijn. Het behandelprogramma van de manueel therapeut bestaat verder uit het geven van goede instructies, adviezen, begeleiding en inzicht in gezond bewegen

Er is sprake van een spanningsklacht als u lichamelijke klachten heeft die verband houden met psychische overbelasting. Deze klachten worden ook wel psychosomatische klachten genoemd. Niet altijd is de samenhang duidelijk tussen de lichamelijke klacht en de psychische overbelasting. Maar het kan voorkomen dat wanneer u medisch onderzocht wordt er geen ziekten of beschadigingen worden gevonden die de klachten verklaren.

Voor welke klachten is psychosomatiek therapie geschikt?

Bij lichamelijke signalen als:

vermoeidheid

transpireren

benauwd gevoel

hoofdpijn

pijnklachten

druk op de borst

hyperventilatie

onrust gevoelens

duizeligheid

vaak verkoudheid / griep

verhoogde bloeddruk

hartkloppingen

Bij psychische klachten als:

lusteloosheid

prikkelbaarheid, irritatie

neerslachtig, somber

schrikachtig

angst gevoelens

concentratie stoornissen

piekeren, malen

slapeloosheid

machteloosheid

gejaagdheid, gespannenheid

chronisch vermoeid / burn out

snel geëmotioneerd

Bij gedragsmatige signalen als:

vermijden / fobieën

niet kunnen genieten

verminderde draagkracht

druk en veel praten

te veel eten

toenemend alcohol gebruik

toenemend koffie gebruik

toenemend medicijn gebruik

toenemend klagen, verwijt, cynisme, verbittering

zich terugtrekken, isoleren

piekeren, malen

Hoe ziet de behandeling eruit?

De behandeling bestaat met name uit het bewustworden van de lichaam- en psychische signalen; leren luisteren naar uw eigen lichaam. Daarbij wordt gebruik gemaakt van ontspanningstherapie, ademtherapie, houdings- en bewegingstherapie en massage.